Olha que bacana essa dica da Nutricionista Priscila Peixoto.
Segue Receita:
Hamburguer Fitness
Ingredientes:
1/2 kg de patinho moído
1 Cenoura peq triturada
1 Beterraba peq triturada
1/2 Cebola ralada
2 CS de cheiro verde
5 Castanhas do Pará raladas
6 Dentes de alho
Sal e pimenta a gosto
Só misturar tudo, deixar descansando na geladeira por 1h e depois modelar. Assar na assadeira antiaderente ou forrada com papel manteiga. 30 minutinho e pronto! Delícia
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